Propomos uma viagem a lugares conhecidos, que evitamos explorar porque ativam nossas defesas, nos fazem ficar arrepiados em uma reação primordial e reacendem dores, fazendo com que cheguemos até a ressenti-las. Esses lugares levantam ressentimentos – contra os outros e contra nós mesmos –, e o que é pior: nos fazem sentir incompetentes para reagir diante deles. Estamos falando de nossos medos. Vamos explorar nossos pensamentos, nossas atitudes, nossas negações, nossas frustrações e nossas reclusões. Essas são coisas que podem nos levar à depressão, e vamos entender como nos enxergamos dentro dessa situação. Também veremos alguns mecanismos que podem nos ajudar diante de nossos medos, valores de vida que fortalecem e constroem o caráter. Quais são as etapas na decadência do pensamento e de valores que nos foram claros um dia e que, diante da depressão, perderam-se no tempo e no espaço? Quando e por que devemos buscar ajuda? Convido você a desmistificar o ser e o ter, não só como uma frase filosófica, mas como existencialismo. Aqui, vamos focar em nosso posicionamento diante do Criador, de onde viemos e por que estamos aqui.