Durante a pandemia, um professor se vê em completa solidão devido ao necessário distanciamento social. Professor de Filosofia, ele decide produzir vídeos com reflexões que pudessem auxiliar as pessoas – talvez principalmente a ele próprio – a construir algum sentido em meio àquela situação nova e desafiadora. Assim, inicia a gravação de vídeos de um minuto de duração, abordando temas como amor, solidão, prazer, liberdade, angústia e fé. Também percorre autores como Nietzsche, Platão, Epicuro, Sartre e outros. As reflexões, ainda que curtas (ou talvez por isso mesmo), começam a cair no gosto de amigos, parentes e pessoas desconhecidas, que passam a sugerir novos temas, o que faz o projeto não parar. A situação se torna usual, a ponto de as pessoas dizerem que “só iniciamos o café da manhã após o vídeo ser publicado”. A ideia frutifica, e o autor totaliza 100 vídeos, cada um com 60 segundos de duração. Este livro apresenta a transcrição fiel dos 100 vídeos, mantendo as palavras usadas. Com isso, o leitor poderá perceber a situação vivida por um intelectual que encontrou, no pensamento e no desejo de superação, as únicas forças para suportar a insólita situação em que se deparou.